为进一步倡导文明健康的生活方式，传播健康理念，提升全民健康素养水平，6月24日菏泽市退役军人事务局邀请市健康管理师协会专家刘保国到西城街道兴华社区开展“科学饮食 健康生活”知识讲座活动。

刘老师结合中老年群体实际，从身体营养素构成着手阐述维持身体健康所需补充的营养物质、饮食来源及摄入量。建议中老年居民养成多餐细软、粗细搭配、足量饮水、合理运动的健康生活习惯。同时鼓励年轻子女通过陪伴进餐方式缓解中老年群体食欲不振、胃口不佳问题。会后刘老师就居民关心的食物选择问题，一一给予详细解答。

此次讲座以深入浅出、通俗易懂、贴近生活的授课语言普及健康科学知识，倡导健康生活方式，提高了老年人对饮食保健、科学养生的重视，受到了辖区老人的一致好评。

活动后，志愿者给居民发放了“创建全国文明城市 做遵德守礼菏泽人——致广大市民的一封感谢信”“菏泽文明20条”等创城宣传资料，邀请居民扫码回答调查问卷，面对面向群众讲解文明城市创建知识，并赠送纸巾盒等小礼品，提高群众参与度和知晓率，为创建文明城市营造了良好的宣传氛围。